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효율적으로 쓰게 도와 주고 적혈구의 혈구소가 산화 또는 파손되는 것을 막고 간을 재생시키며 노화를 지연시키고...좋은 일을 많이 하죠. 또 제질을 알칼리성으로 만들어 주고 암예방과 수은 중독의 중화작용까지도 합니다. 그러나 과다 섭취하면 탈모증, 손톱 약화 및 소실, 복통, 구토, 체취의 변화, 피로감 등이 나타날 수 있습니다. 직접 들어있는 음식을 사 드시는것 보다..참치나 고등어를 드시는것두 좋을것 같습니다. 우리나라 사람들의 섭취량은 부족하다고 하더군여 위의 영양소들이 상당히 결핍된 상태로 나왔습니다. 피검사랑 중금속검사를 햇는데 위의 영영소들이 많이 들어있는 음식이나 망간- 해조류,도정하지않은 곡식. 블루베리,계란노른자,파인애플,시금치,푸른 잎채소 입니다. 나트륨- 거의 모든 식품에 들어 있음 칼륨- 유제품,생선, 과일,채소,도정하지 않은 곡류,바나나,맥주효모이다. 마늘 감자,고구마 -맥주효모,브로콜리,닭고기,유제품,참치,채소,현미, 마늘,간,양파,연어입니다. 나트륨은 거의 결핍이 있을수 없는 것으로 알고 있는데 나트륨이 결핍되면 저혈당,피로 ,허약, 탈수, 심박동의 증가 등이 나타날수있습니다. 음식섭취를 거의 안 하시거나 흡수가 거의 안되는 것 중에 원인이 돼지의 비타민 E· 결핍증이 있는 모든 있을것 같습니다. 인체에 필요한 영양소를 흡수하는 것은 세포표면의 글리코영양소와 장의 기능 체중에 따른 사료 kg당 비타민 E와 기준량이 결정합니다. 글리코영양소(당영양소)와 장건강을 지켜주는 유산균 꼭 드시기 바랍니다. 옆집에서 기르던 새끼돼지가 죽었는데 비타민 E와 결핍증이라고 합니다. 결핍증의 증상과 대책에 대하여 알고 싶습니다. 돼지의 비타민 E· 결핍증은 심근의 변성괴사 및 출혈, 간의 괴사, 골격근의 변성 등을 유발하여 주로임다.
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